mary-pierce.org

Fan page de Mary Pierce

Dois-je arrêter la malbouffe et la cigarette?

Dois-je arrêter la malbouffe et la cigarette?

La première question que vous devriez vous posez avant de débuter un processus de perte de poids, gain musculaire ou…

Lire la suite
Comment avoir un équilibre de vie sain

Comment avoir un équilibre de vie sain

La période que nous traversons n’est pas facile. La question qu’on se pose est comment avoir un équilibre de vie…

Lire la suite
L’entraînement en temps de pandémie Covid-19

L’entraînement en temps de pandémie Covid-19

Depuis l’arrivée de la crise actuelle, notre vie est chamboulée. L’entraînement en temps de pandémie n’est pas pas facile. Cependant,…

Lire la suite
Mythe ou réalité à l’entrainement

Mythe ou réalité à l’entrainement

Comme dans tout, il a un mythe ou une réalité. La science a évolué à tous les points de vue…

Lire la suite
Quels tissus de vêtements pour quel sport ?

Quels tissus de vêtements pour quel sport ?

La première question que l’on doit se poser lorsqu’on fait du sport, c’est quels vêtements devrais-je porter? Donc quels tissus…

Lire la suite
Les suppléments sportifs pour optimiser la performance

Les suppléments sportifs pour optimiser la performance

À l’époque, on se contentait de bien manger, mais cette époque est révolue. Aujourd’hui, les suppléments sportifs font partie de…

Lire la suite